O Oats&Whey possui:
- 20g de proteína e 30g de hidratos de carbono por porção (65g).
- Tem baixo teor de açúcares – 1,3g
- É feito com aveia integral, que fornece também vitaminas do complexo B, ferro, zinco, magnésio e manganês.
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Oats&Whey é uma deliciosa mistura à base de proteínas do soro do leite (Whey), aveia integral que fornece hidratos de carbono com uma absorção lenta, zinco, magnésio, manganês, ferro e vitaminas do complexo B, sendo ainda rico em fibra, nomeadamente beta-glucanos, e com apenas 1,3g de açúcares por dose. É, por isso, uma excelente forma de fornecer energia ao teu corpo, bem como fibras, algumas vitaminas e minerais e, ao mesmo tempo, fortalecer e tonificar os teus músculos com proteína whey.
A proteína Whey, proteína do soro do leite, é uma proteína de rápida absorção, com boa digestibilidade, com um excelente perfil de aminoácidos, especialmente os BCAA. Esta proteína contribui para o processo de definição muscular, melhoria da tonificação, aumento da massa muscular, evita a diminuição da massa muscular, pode aumentar a saciedade e ajuda a melhorar o metabolismo.
A Aveia integral é uma ótima fonte de hidratos de carbono de absorção lenta, evitando picos de insulina e glicémia, favorecendo um melhor controlo do apetite o que não acontece com ingestão de hidratos de carbono de absorção rápida e com alto índice glicémico. Pela sua riqueza em fibras tem ainda um efeito saciante, sendo que um consumo elevado de fibra, entre outros fatores, parece estar associado a uma diminuição do risco de doenças cardiovasculares, obesidade e peso corporal. A fibra tem ainda um efeito prébiótico, ou seja pode servir de substrato aos probióticos.
Destas fibras podemos destacar os Beta-Glucanos, uma fibra solúvel que está associada a uma diminuição do colesterol e a um melhor controlo da glicémia.
A Aveia tem ainda um conjunto de vitaminas e minerais que a tornam ainda mais completa; Vitaminas do Complexo B, Ferro, Zinco, Manganês e magnésio.
Ingredientes
Chocolate: farinha de aveia integral (glúten) [70%], proteína do soro de leite concentrada [24%], cacau em pó (20-22% gordura), espessante (goma guar, goma xantana), aroma, cloreto de sódio, edulcorante (sucralose).
Morango: Farinha de aveia integral (glúten) [72%], proteína do soro de leite concentrada [25%], aroma, espessante (goma guar, goma xantana), cloreto de sódio, corante (vermelho de beterraba), edulcorante (sucralose).
Fabricado em instalações que manipulam leite, soja, glúten, ovos e peixe, pelo que pode conter vestígios dos mesmos.Para mais suplementação aqui
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