Recuperação Muscular

Zinco, magnésio e vitamina B6 são 3 nutrientes que quem treina intensamente ou quem tem um estilo de vida desgastante deve ter em atenção. Porquê? Estes 3 nutrientes são responsáveis por vários processos energéticos e hormonais fundamentais para o organismo.



Quando o zinco está em níveis baixos, a testosterona diminui também. O que compromete a vitalidade, energia e recuperação, principalmente nos homens. Já níveis baixos de vitamina B6 podem comprometer a síntese de neurotransmissores essenciais para o correto descanso do organismo. No ZMA garantimos que, para além destes dois nutrientes referidos, poderás também encontrar magnésio na sua forma mais biodisponível, o bisglicinato de magnésio.



Sem dúvida uma mais-valia para o atleta e não só!